1: ツール・ド・名無しさん
ヒルクライムトレーニングスレ
パート2


引用元: ・ヒルクライムのトレーニング 74峠

22: ツール・ド・名無しさん
阿蘇に宿とっても
ヒルクライム練習する休日もいいな

29: ツール・ド・名無しさん
>>22
湯布院に近い人は良いな
温泉も入れて。

23: ツール・ド・名無しさん
FTPの1.2倍で1時間やれよ。甘えてんなアホ

24: ツール・ド・名無しさん
それFTP数値間違ってるだけのアホw

26: ツール・ド・名無しさん
ネタにマジレスw

33: ツール・ド・名無しさん
自走150キロからの山練
そのまま宿に泊まって朝一本ヒルクライムして帰るって最高の贅沢だろ

36: ツール・ド・名無しさん
最近は全然登ってないからわからんけど山の方はもう走れそうな感じですか?
白石峠とか赤城山榛名山あたりは雪まだ残ってる感じ?

38: ツール・ド・名無しさん
>>36
白石峠は雪残ってないと思う

37: ツール・ド・名無しさん
コンビニやスーパーで買えて手軽にタンパク質補給できる食品ってサラダチキンとゆで卵以外になにがあるかな?
料理できない寮住まいだからレパートリーがない

41: ツール・ド・名無しさん
>>37
スルメ

47: ツール・ド・名無しさん
>>37
焼鳥
フランクフルト

48: ツール・ド・名無しさん
>>37
そういう人のためのプロテインじゃないの?
わざわざコスパの悪いコンビニで買う理由は?

49: ツール・ド・名無しさん
>>37
プロテイン

62: ツール・ド・名無しさん
>>37
貝ひも
ギリシャヨーグルト

112: ツール・ド・名無しさん
>>37
これとか
https://www.amazon.co.jp/SAVAS-MILK-PROTEIN/dp/B07MMBR9ZP/

あとプロテインバーとか

39: ツール・ド・名無しさん
煮干しとか

42: ツール・ド・名無しさん
プロテインバー

43: ツール・ド・名無しさん
魚肉ソーセージ

46: ツール・ド・名無しさん
来世から本気出す

50: ツール・ド・名無しさん
プロテイン不味すぎ
牛乳に混ぜて飲んだら一口で無理だった

52: ツール・ド・名無しさん
>>50
好き嫌い多いと生きるの大変だな

54: ツール・ド・名無しさん
>>52
いや、今のところ食い物に関しては特に大変さ感じてない

55: ツール・ド・名無しさん
>>50
不味いっていつの時代だよ
最近のはそれほど不味くないぞ

56: ツール・ド・名無しさん
>>55
高校の部活で飲んで以来だから、10年くらい前かな

57: ツール・ド・名無しさん
>>56
ブランド問わず、チョコかイチゴ味ならハズレはない
まずはお試しサイズから試してみな

51: ツール・ド・名無しさん
プレーンタイプのを毎朝トレーニング後に100%ジュースか飲むヨーグルトで飲んでるよ。ガリだから筋肉減らないようにね。

59: ツール・ド・名無しさん
味気にせず飲む物だと思ってた。プロテインなんて、味求める?

61: ツール・ド・名無しさん
>>59
お手頃価格なら、味が良いに越したことはなかろう?